Kŕčové žily (varixy)

Kŕčové žily (varixy) sú rozšírené a viditeľne vystupujúce žily, ktoré sa najčastejšie objavujú na dolných končatinách. Vznikajú vtedy, keď žilové chlopne nepracujú dostatočne účinne a krv sa začne v žilách hromadiť, čím sa zvyšuje tlak na ich steny.

Medzi časté prejavy patria pocit ťažkých nôh, opuchy členkov, napätie, pálenie, svrbenie, nočné kŕče alebo bolesť po dlhšom státí či sedení. Viditeľné môžu byť aj modrasté alebo vystúpené žily a drobné cievky pod kožou.

Riziko vzniku varixov zvyšuje najmä dlhodobé státie alebo sedenie, nedostatok pohybu, nadváha, tehotenstvo, vyšší vek a genetická predispozícia. K zhoršeniu ťažkostí môže prispievať aj dlhodobé pôsobenie tepla.

K podpore žilového obehu môže prispieť pravidelný pohyb, chôdza, striedanie polôh, vykladanie nôh do vyššej polohy, udržiavanie primeranej hmotnosti a podľa odporúčania aj kompresívne pančuchy. Ak sa objaví výrazný opuch jednej nohy, náhla bolesť, začervenanie alebo teplo v končatine, je vhodné vyhľadať lekára.