Hnačka

Hnačka patrí medzi najčastejšie tráviace ťažkosti a prejavuje sa častým riedkym alebo vodnatým vyprázdňovaním. Môže byť sprevádzaná bolesťami brucha, kŕčmi, nafukovaním, nevoľnosťou či celkovou únavou. Vo väčšine prípadov ide o krátkodobý problém, no pri dlhšom trvaní môže viesť k dehydratácii a oslabeniu organizmu.

Príčinou hnačky bývajú najčastejšie vírusové alebo bakteriálne infekcie, konzumácia nevhodných potravín, užívanie antibiotík, stres alebo rôzne tráviace ochorenia. U niektorých ľudí sa môže objaviť aj pri potravinových intoleranciách alebo citlivom trávení.

Pri hnačke je dôležité dopĺňať tekutiny a minerály, dodržiavať šetriacu diétu a podporiť obnovu črevnej mikroflóry. Vhodne zvolené prípravky môžu pomôcť zmierniť nepríjemné príznaky a podporiť správne fungovanie tráviaceho systému.

Ak hnačka pretrváva niekoľko dní, objaví sa vysoká horúčka, krv v stolici alebo výrazná dehydratácia, je potrebné vyhľadať lekára.